Гастрономический Weekend КУЛЬТУРА ВКУСА пройдет 28 и 29 сентября на Елагином острове в пространстве Эстрадного театра.

     Нас ждет изобилие деликатесов: крафтовые сыры и блюда с сыром; вяленое, сушеное и копченое мясо; рыба по различным авторским рецептам; натуральные десерты из ягод, меда, йогуртов и шоколада; сезонные продукты от местных фермеров. Участники из Санкт-Петербурга, Казани, Ленинградской, Псковской, Новгородской областей.
     Насыщенная интерактивная программа — розыгрыши вкусных призов, викторины, фотозона, живая музыка от петербургских музыкальных коллективов:

     28 сентября в 17:00 - Известная дж ... Читать дальше »

   Люди старше 65 уязвимы к дефициту питательных веществ. Это ведет к обострению различных хронических заболеваний. Между тем, проблемы с питанием у пожилых очень широко распространены. Каковы главные причины?

1 Могут возникать сложности с выходом на улицу и покупкой продуктов.
2 Недостаток средств
3 Возможны проблемы с зубами
4 С возрастом уменьшается или исчезает аппетит
5 Проблемы со здоровьем мешают потреблять необходимые продукты. Например, прием некоторых лекарств может вызывать побочные эффекты, которые отражаются на работе пищеварительной системы.
6 С возрастом  вкусовые рецепторы становятся менее чувствительными.

     Какие же  компоненты питания очень часто недополучает пожилой человек?

1 Клетчатка. Он ... Читать дальше »

    Силясь понять иностранную речь на слух, начинающий студент  старается в буквальном смысле разобрать ее – воспринять и перевести каждое слово. Но этот путь не ведет к пониманию смысла сказанного. Даже носители не вслушиваются в каждое слово – это слишком энергозатратно и бесполезно! А начинающий студент, конечно, очень расстраивается и бросает свои попытки.

     Дело в том, что нам не нужно понимать каждое слово, чтобы уловить главную мысль сообщения. Нужно сосредоточиться на ударных словах. Разберем ударные слова в предложении. Какие части речи обычно являются ударными? Это существительные, глаголы, наречия и прилагательные. Редко предлоги, местоимения или вопросительные слова.
Например: I’ve been living in this tow ... Читать дальше »

      Продолжаем рубрику "Бесплатные мероприятия в нашем городе", которые могут заинтересовать наших учеников программы "Английский язык для пенсионеров в СПб" и друзей нашего центра.

     В Центральном парке культуры и отдыха им. С.М.Кирова  каждые выходные на площади  перед Конюшенным корпусом  или в Эстрадном театре выступает военно-духовой оркестр. Время начало концертов в 13 часов, суббота  и воскресенье.

   Пространство парка наполняется звуками танцевальных мелодий прошлых лет. Под аккомпанемент военно-духового оркестра танцуют пары, которые приходят сюда каждые выходные в любую погоду вот уже многие годы. Для многих, кто приходит на танцплощадку в выходные, играющий в ... Читать дальше »

     Как тренировать разговорные навыки, если вы учитесь в одиночестве – у вас нет своего преподавателя, вы не ходите в класс, у вас нет собеседника и вы ни с кем не переписываетесь на изучаемом языке? Делимся техниками, которые мы советуем нашим ученикам  и друзьям программы "Английский язык для пенсионеров в СПб", Ведь иногда им приходится куда-то уезжать или по другим причинам невозможно посещать занятия, а общение с носителями для них пока затруднительно. 

1 Синхронное повторение речи за спикером. 
   Мы можем имитировать разговорную речь из видео и аудио материалов. Это могут быть специальные уроки по разным аспектам изучения языка: видеоуроки или ау ... Читать дальше »

     Идет набор в нулевую группу.. Занятия проходят по средам и пятницам с 15.00 до 16.30 по адресу: СПб, Петроградский район, ул. Стрельнинская, д.12. От метро Чкаловская - 4 минуты пешком.

   Мы ждем на наших занятиях всех, кто никогда не изучал английский язык, или имеет хотя бы минимальный опыт изучения  в школе, институте, на курсах или самостоятельно. Даже если прошло много лет, знания никуда не делись - просто их надо актуализировать и двигаться дальше. Наша программа "Английский язык для пенсионеров" подготовлена специально для людей среднего и старшего возраста, и учитывает возрастные особенности во ... Читать дальше »

   Мы продолжаем нашу рубрику интересных бесплатных мероприятий для всех, кто любит наш прекрасный город и интересуется его историей. Замечательное туристическое агенство ХронЭкс организует массу бесплатных  авторских пешеходных экскурсий по Санкт-Петербургу и пригородам. Вы легко найдете расписание экскурсий на их сайте. Мы не раз отправлялись в путешествие по их маршрутам, и каждый раз это было незабываемо! Ученики нашего курса "Английский язык для пенсионеров" с удовольствием окунаются в историческое прошлое наших прекрасных пригородов и центральных районов города вместе с экскурсоводами ХронЭкса. Надеемся, что вам понра ... Читать дальше »

 От всей души поздравляем с наступающим Днем Знаний 1 сентября вас, наши  дорогие ученики программы "Английский язык для пенсионеров"  и, конечно, ваших детей и внуков! Мы также поздравляем с этим замечательным праздником наших будущих учеников, коллег и друзей нашего центра! 

    Занятия в нашем центре начинаются как всегда 1 октября. В теплые сентябрьские деньки мы еще можем насладиться такой ценной для наших краев теплой погодой и провести время за городом и в поездках. Кто-то из вас занят хозяйственными хлопотами на дачах - собирают урожай, ходят за грибами, заготавливают запасы на зиму. 

     Тем, кому не ... Читать дальше »

     Этой замечательной женщине 95 лет и она одна из самых пожилых моделей, продолжающих работать на подиуме. В молодости она занималась верховой ездой, посещала балетные классы, много работала - в целом вела активный образ жизни. У Дафны трое детей и внуки. Когда умер ее муж, она вернулась на подиум, и до сих пор работает и вдохновляет своих коллег, друзей и родных. Дафна продолжает заниматься спортом. Каждое утро она делает растяжку 15-20 минут, тренируется на велотренажёре, занимается силовыми упражнениями с небольшими весами. Она советует осознанно относится к физической нагрузке, чтобы не переусердствовать и не навредить себе. Главное - регулярность! Силовые упражнения необходимы, чтобы не терять мышцы. Дафна любит работу в саду и долгие прогулки. Она с удовольствием занимается домашним хозяйством и старается избегать лифтов. ... Читать дальше »

     Как совершенствоваться  в изучении иностранного языка? Поставим вопрос шире – как преуспевать в любой области нашей жизни, если мы чувствуем, что это необходимо? Речь может идти о социальных связях, работе, обучении, поддержании здоровья и пр. Прогресс всегда подразумевает преодоление трудностей и выход из зоны комфорта. Поговорим об этой уютной раковине, из которой не хочется выползать.

     Зона комфорта

     Для каждого существует привычная зона, в которой мы функционируем – наша зона комфорта. Нам нравится оставаться в ней. Мы ходим на работу или на учёбу или просто занимаемся домом, и мы делаем то, что от нас требуется. И очень часто от нас не ... Читать дальше »