Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Здоровый образ жизни и изучение иностранного языка

Чем нам грозит ежедневный просмотр телевизора в течение двух часов и чем можно заменить это занятие с пользой для здоровья.

Вред телевизора, наконец, неоспоримо доказан и посчитан в ходе масштабного исследования, в котором принимали участие более 200 тысяч человек в возрасте от 50 лет, наблюдения длились более 14 лет.

Доказанный вред телевизора

И сразу к выводам:

Каждые 2 часа, проведенные перед телевизором (в сутки) увеличивают:

- Риск смерти от рака увеличивался на 7%,

- Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний – увеличивается на 23%,

- Риск смерти от хронической обструктивной болезни легких – увеличивается на 28%,

- Риск смерти от болезни Паркинсона – увеличивается на 35%,

- Риск смерти от болезней печени – увеличивается на 33%,

- Риск смерти от суицида — увеличивается на 43%.

Авторы уверяют, что стандартизировали по другим показателям, скажем, образованию, характеру питания, семейному анамнезу, курению, гипертензии и уровню глюкозы в крови, но зависимость между временем, уделяемым телепрограммам, и смертностью сохранялась.

Регулярные физические упражнения также не устраняли негативное влияние телевизора полностью. Занятно, что время просмотра телепрограмм оказывается фактором риска как для активных, так и для малоактивных людей. 

В исследовании принимали участие 221426 человек, не имевших каких-либо хронических заболеваний на начало исследования. Возраст людей в наблюдаемой группе варьировал от 50 до 71 года. Среднее время сбора данных составило 14,1 года.

     Последний из списка рисков - риск суицида - связан уже не только с физическим, но и психическим здоровьем. Практически с самого начала эпохи победного завоевания телевидением наших домов специалисты высказывали свои опасения по поводу негативного влияния телевизионной информации на умственные способности и эмоциональное состояние человека. Совсем недавно прибавились риски для здоровья, обусловленные взаимодействием с интернет-пространством. Но об этом в другой статье. 

    По всей видимости, как и во всех сферах нашей жизни, тут необходим анализ, избирательность и умеренность. Но, зачастую мы видим, как наши родственники, друзья и знакомые, в особенности старшего поколения, не знают никакой меры в потреблении телеинформации.

     В какой-то степени многим телевизор помогает преодолеть одиночество. Но сплошь и рядом мы видим большие семьи, в которых телевизор никогда не выключается ни в городе, ни на даче. Даже собираясь за праздничным столом, даже занимаясь с внуками они не выключают "ящик" или панель, и телевизор оказывается постоянным фоном для общения. Что, кстати, крайне негативно действует на детскую нервную систему. 

    Вырабатывается многолетняя привычка, от которой крайне сложно избавиться. Видимо, дело тут не столько в недостатке общения, сколько в недостатке общения по интересам и отсутствии занятия, которое захватывало бы человека и будило ум. 

     На наши курсы "Английский язык для пенсионеров и людей старшего возраста" приходят люди среднего и старшего возраста, которые ищут интересную для них среду общения, близких по духу и целям людей. Мы изучаем иностранный язык для общения, расширения кругозора, тренировки памяти и внимания и получения новых знаний.    

      

Категория: Здоровый образ жизни и изучение иностранного языка | Добавил: admin (10.04.2016)
Просмотров: 307 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: